Kisi-kisi Ujian Praktek Penjaskes

 

RUBRIK PENILAIAN UJIAN PRAKTIK PENJASKES

SMK PLUS AL MUJAHIDI

TAHUN 2022/2023

 

NO	URAIAN	SKOR
		PA			PI
1	Bleep Tes (Multistage Fitnes Test)
		7  Balikan	98	98	5 Balikan
	(Ahmad Afandi, S.Pd)	5  Balikan	88	88	4 Balikan
		4  Balikan	78	78	3 Balikan
		3  Balikan	70	70	2 Balikan
3	Basket
		10 kali masuk	98	98	8  kali masuk
	Memasukkan Bola kedalam Keranjang	7  kali masuk	88	88	6  kali masuk
		4  kali masuk	78	78	4  kali masuk
	(Ahmad Afandi, S.Pd)	2  kali masuk	70	70	2  kali masuk
		Tidak masuk sama sekali	50	50	Tidak masuk sama sekali
4	Bola Voli
		60 kali	98	98	50 Kali
	Passing	50 Kali	88	88	40 Kali
	(Fahrudin Ikhsan)	40 Kali	78	78	30 Kali
		20 Kali	70	70	20 kali
5	Sepak Bola
		10 Kali	98	98	8 kali
	Akurasi Tendangan	8 kali	88	88	7 kali
	(Fahrudin Ikhsan)	6 Kali	78	78	5 Kali
		4 Kali	70	70	4 Kali

 

Nilai Ujian Praktek 

 

Gumukmas , 20 Februari 2023

                 Penguji 1                                                                                  Penguji 2

 

 

        FAHRUDIN IKHSAN                                                            Ahmad Afandi, S.Pd

 

 

 

RUBRIK PENILAIN BLEEP TES  PUTRA

Uraian	Indikator	Ketentuan waktu	Ketentuan jumlah gerak	Skor
Gerakan  MFT / Bleep Test	Dapat melakukan gerakan sesuai dengan irama bleep dengan benar dan mengikuti gerakan sampai akhir	5 Menit	7  Balikan	98
			5  Balikan	88
			4  Balikan	78
			3  Balikan	70
Total Nilai				98

 

RUBRIK PENILAIN BLEEP TES  PUTRI

Uraian	Indikator	Ketentuan waktu	Ketentuan jumlah gerak	Skor
Gerakan  MFT / Bleep Test	Dapat melakukan gerakan sesuai dengan irama bleep dengan benar dan mengikuti gerakan sampai akhir	5 Menit	5 Balikan	98
			4 Balikan	88
			3 Balikan	78
			2 Balikan	70
Total Nilai				98

 

Gumumas, 2 Februari 2023

               Penilai

 

 

    Ahmad Afandi, S.Pd

 

 

 

 

 

 

 

 

RUBRIK PENILAIN SEPAK BOLA PUTRA

Uraian	Indikator	Ketentuan waktu	Ketentuan jumlah gerak	Skor
Gerakan tendangan kearah gawang	Dapat memasukkan bola kearah gawang dengan tepat	2 Menit	10 Kali	98
			8 kali	88
			6 Kali	78
			4 Kali	70
Total Nilai				98

 

RUBRIK PENILAIN SEPAK BOLA PUTRI

Uraian	Indikator	Ketentuan waktu	Ketentuan jumlah gerak	Skor
Gerakan tendangan kearah gawang	Dapat memasukkan bola kearah gawang dengan tepat	1 Menit	8 kali	98
			7 kali	88
			5 Kali	78
			4 Kali	70
Total Nilai				98

 

Gumukmas, 6 februari 2023

                 Penilai

 

 

   FAHRUDIN IKHSAN                                                              

 

 

 

 

 

 

 

 

 

RUBRIK PENILAIN BOLA VOLI PUTRA

Uraian	Indikator	Ketentuan waktu	Ketentuan jumlah gerak	Skor
Gerakan pasing dengan baik dan benar	Dapat menggerakkan pasing atas maupun bawah dengan baik	2 Menit	100 kali	98
			80 Kali	88
			60 Kali	78
			40 Kali	70
Total Nilai				98

 

RUBRIK PENILAIN BOLA VOLI PUTRA

Uraian	Indikator	Ketentuan waktu	Ketentuan jumlah gerak	Skor
Gerakan pasing dengan baik dan benar	Dapat menggerakkan pasing atas maupun bawah dengan baik	2 Menit	50 Kali	98
			40 Kali	88
			30 Kali	78
			20 kali	70
Total Nilai				98

 

Gumukmas, 5 februari 2023

                 Penilai

 

 

  FAHRUDIN IKHSAN                                                              

 

Tweet

Subscribe to receive free email updates: