Materi Permainan Bola Voli, sejarah teknik dan cara bermain bola voli
Materi Permainan Bola Voli, sejarah teknik dan cara bermain bola voli
SEJARAH
BOLA VOLI
Bola
voli merupakan olahraga yang sangat populer di seluruh dunia, terutama di
Indonesia. Olahraga ini dimainkan oleh dua tim yang masing-masing terdiri dari
enam orang pemain. Tujuan dari permainan ini adalah untuk memasukkan bola ke
lapangan lawan dan mencegah bola yang datang dari lawan agar tidak jatuh di
lapangan sendiri.
Sejarah
bola voli bermula dari negara Amerika Serikat pada tahun 1895. Bola voli
diciptakan oleh William G. Morgan, seorang instruktur olahraga yang bekerja di
YMCA (Young Men's Christian Association) di Holyoke, Massachusetts. Awalnya,
permainan ini disebut sebagai "Mintonette" dan dimainkan dengan
menggunakan net rendah yang dipasang di antara dua tim. Namun, setelah beberapa
kali dimainkan, permainan ini akhirnya diberi nama "volleyball"
karena bola terus-menerus "dilempar" atau "dipukul" oleh
para pemain.
Permainan
bola voli sangat populer di Indonesia, terutama di kalangan anak muda. Bola
voli sering dimainkan di sekolah-sekolah, kampus, maupun di taman-taman kota.
Selain itu, bola voli juga menjadi cabang olahraga yang dipertandingkan dalam
berbagai event dan kompetisi olahraga baik tingkat nasional maupun
internasional.
Bola
voli memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Dalam permainan ini, pemain
harus berlari-lari dan melompat-lompat untuk menghindari bola yang datang dari
lawan. Gerakan-gerakan ini dapat membantu meningkatkan kekuatan otot dan
keseimbangan tubuh. Selain itu, bola voli juga dapat membantu meningkatkan
keterampilan sosial seperti kerjasama tim dan komunikasi yang baik antar
pemain.
Dalam
permainan bola voli, teknik dan strategi bermain sangat penting. Beberapa
teknik dasar dalam permainan bola voli antara lain:
· Servis:
merupakan teknik memulai permainan dengan melempar bola ke atas dan memukulnya
ke arah lapangan lawan.
· Passing:
merupakan teknik untuk memantulkan bola dengan tangan secara sederhana agar
bola dapat diterima oleh pemain lain.
· Smash:
merupakan teknik untuk memukul bola dengan keras dan tajam ke arah lapangan
lawan.
· Block:
merupakan teknik untuk menghalangi bola yang datang dari arah lawan dengan
mengangkat tangan ke atas.
Untuk menjadi pemain bola voli yang baik, diperlukan latihan dan pemahaman yang cukup tentang teknik dan strategi bermain. Selain itu, pemain juga harus memiliki kondisi fisik yang baik dan mampu bekerja sama dengan tim. Dengan latihan dan kerja keras, siapa saja dapat menjadi pemain bola voli yang handal dan memenangkan pertandingan.
Posisi Dalam Permainan Bola Voli
Setter / Set Upper / Tosser
Pemain
setter merupakan pemain yang bertanggung jawab untuk menentukan strategi
permainan dan mengatur bola ke pemain lainnya. Setter biasanya berada di tengah
lapangan.
Outside
Hitter
Pemain
outside hitter adalah pemain yang bermain di sisi luar lapangan dan bertugas
menyerang bola dari sisi kanan atau kiri.
Middle
Blocker
Pemain
middle blocker adalah pemain yang bertugas untuk melakukan blok dan serangan di
tengah lapangan. Middle blocker biasanya berdiri di dekat setter.
Opposite
Hitter
Pemain
opposite hitter adalah pemain yang berada di sisi berlawanan dengan outside
hitter dan bertugas menyerang bola dari sisi kanan atau kiri. Opposite hitter
sering kali menjadi pemain yang paling kuat dalam tim.
Libero
Pemain
libero adalah pemain bertahan yang diperbolehkan untuk masuk atau keluar
lapangan tanpa mengganti posisi pemain lainnya. Libero bertugas untuk melakukan
pertahanan di lini belakang dan membantu mengatur bola ke pemain lainnya.
Defensive
Specialist
Pemain defensive specialist adalah pemain bertahan yang biasanya digunakan untuk menggantikan outside hitter pada saat bertahan. Defensive specialist bertugas untuk melakukan pertahanan di lini belakang dan membantu mengatur bola ke pemain lainnya.
Pada
beberapa kompetisi, posisi pemain di lapangan dapat sedikit berbeda. Namun,
posisi-posisi tersebut merupakan posisi utama pada permainan bola voli modern.
0 Response to "Materi Permainan Bola Voli, sejarah teknik dan cara bermain bola voli"
Posting Komentar